La forza della gratitudine

la gratitudine cambia ogni cosa

La mia parola di oggi è “GRATITUDINE

Possiamo accettare che anche i momenti difficili siano Lezioni Divine per riportarci all’Amore.
Possiamo scegliere di percepire tutta la Vita, dalla Positività alle Sfide, attraverso la stessa lente d’Amore.
Questa percezione della Vita mi è arrivata quando la mia Fede è diventata grande e ho accettato una Vita miracolosa. Vivere con felice anticipazione di ciò che sta per arrivare, libera la strada per le Soluzioni in tutte le situazioni, anche quelle difficili.
Essere in Allineamento è tutto ciò che ti serve per anticipare i Miracoli. Rafforzare la tua Fede amplifica lo slancio dietro i tuoi Desideri e puoi aspettarti risultati positivi.
Non sempre è facile in un mondo pieno di paura, specialmente in questo momento, ma se accetti di sentirti bene, allora puoi aspettarti il supporto che è sempre disponibile.

Mantra:Rafforza la tua Fede e aspettati Miracoli!

Amore,

Lucia Tirinnanzi💛

Ti racconto un po’ di me

La mia Comunicazione è a 360 gradi. 

Punto ad una Comunicazione d’Eccellenza con Attenzione e Ascolto Attivo verso tutti i Canali Comunicativi Sensoriali: Visivo, Auditivo e Cinestesico, legato più propriamente alle Emozioni.

Parto dal presupposto che la Realtà viene percepita con i 5 sensi, quindi è soggettiva.

Amo gli audio-video che creo personalmente con immagini, voce e musica .

Mi occupo di benessere psicofisico emozionale e comunicazione d’eccellenza a 360 gradi.

Sono Health Personal Coach Certificata e riconosciuta dal Ministero della Salute.

Sono, inoltre, PCO, Professional Congress Organizer, in breve, organizzo Eventi e Congressi on-site e ora che la situazione contingente non lo permette, sto sviluppando la parte on line attraverso video, audio, live, webinar e percorsi formativi di condivisione.

La “MIA” storia di Gratitudine

La Gratitudine per me è una nuova Consapevolezza che mi permette di vedere la realtà da diversi punti di vista e andare oltre la superficie e l’apparenza, superare il Giudizio della mente razionale, che scatta automatico. 

La Gratitudine è uno dei miei Valori principali, come Claudia, nel ruolo di Donna, insieme all’Amore e alla Creatività. La Gratitudine mi è stata di aiuto per dare un senso e rimettere in ordine la mia Vita e ne è diventata parte integrante.

Ho creato Nuove Abitudini positive e utili; le ho praticate quotidianamente per un periodo di tempo che va da 7, 14, 21 e 63/66 giorni, fino a farle diventare automatiche. Ma considera che ognuno ha i suoi modi e i suoi tempi.

Sono grata alla Vita e all’Universo per tutte le Sfide che ho considerato inizialmente dure e ingiuste e che poi si sono rivelate il trampolino di lancio in una nuova dimensione dell’Essere: la Mia. Parto dalla convinzione che tutto accade per il mio Bene e c’è sempre un’intenzione positiva in ogni Persona. Ho imparato a lasciare andare il Giudizio e a dirigere il mio Focus nella Direzione dei miei Desideri del cuore ed essere Grata per tutto ciò che ho. Le Risorse sono già tutte dentro di me. Ogni Risorsa va allenata a seconda della situazione che mi trovo a vivere.

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Il pensiero positivo e l’interpretazione dei numeri: l’attenzione alla Gratitudine

La mia scelta nasce dal fatto che da quando ho cominciato ad essere Grata e praticare la Gratitudine consapevole, è cambiato il mio approccio alla Realtà e alla Vita.

Sono più connessa all’Universo e ho imparato a chiedere e a far accadere le cose che la mia Anima desidera profondamente.

Nel 2016 ho conosciuto un portarle americano di Astrologia che contempla una visione globale del mondo olistico e non solo. Gli Angeli, la Numerologia, i Tarocchi, i Chakra. Esperti a disposizione per approfondire ed esplorare qualsiasi domanda e aspetto del Sé. 

Ho conosciuto il pensiero positivo di Luise Hay alla quale mi ispiro per l’interpretazione dei numeri con la formulazione di una nuova concezione di Terapia del colore, creando il Guardaroba dei Colori, approcciando il mondo olistico ed esoterico e dei corpi sottili.

Percependo la realtà da diversi punti di vista riesco a mettermi nei panni delle persone. Riesco a “leggere l’Anima”. Sono consapevole di essere responsabile al 100% della mia Vita.

Si è trasformata nella Gioia di una nuova Luce ed è migliorata a 360 gradi in tutti gli Ambiti.

Le difficoltà che ho incontrato e come le ho superate

Lo scoglio più grande che mi sono trovata ad affrontare e superare è stato il Giudizio.

Il mio Giudice Interiore, che è sempre stato molto severo e la Paura del Giudizio degli altri.

Mi sono resa conto che il Giudizio scatta automatico, senza che possa fare nulla per impedirlo.

Quando, invece, ho iniziato ad accoglierlo, ad accettare il fatto che tutti noi Esseri Umani giudichiamo nella misura in cui siamo stati abituati  farlo, ecco che il Giudizio, piano piano comincia a diminuire e farsi da parte.

Grazie a percorsi di crescita personale ed esperienze di Vita in condizioni estreme sono arrivata alla Consapevolezza che noi siamo i nostri pensieri e ciò che crediamo.

L’Atteggiamento è fondamentale. È dato dalla triade del Focus, dove focalizzo la mia Energia: 

Se andiamo ad agire sui nostri pensieri e sulle nostre credenze e convinzioni e cominciamo a indebolirle, ecco che piano piano il giudizio si affievolisce e si fa da parte, come l’Ego, lasciando posto alla Gratitudine.

Bisogna Allenarsi, provare, sperimentare, creare delle vere e proprie Abitudini, interiorizzarle e Agirle in modo costante.

Queste Abitudini mi hanno aiutata, in un periodo molto buio della mia Vita in cui non ero in grado di organizzare la mia Giornata, di creare e costruire la mia nuova realtà e ad essere proiettata a vedere Opportunità e trovare Soluzioni. 

Grazie anche ad un Atteggiamento positivo e proattivo nei confronti della Vita, sono riuscita a trasformare la mia realtà.

Le persone che vivono in Gratitudine sono serene e in pace con se stesse. Hanno trovato il proprio Equilibrio psicofisico emozionale. Pensano fuori dagli schemi. Sono fuori dall’ordinario, sono persone sensibili e amorevoli che amano incondizionatamente.

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Quanto è importante trasmettere ai bambini questa Risorsa

I bambini sono gli Adolescenti e i Giovani del Futuro. Sono delle spugne e assorbono tutto ciò che li circonda. Se li abituiamo ad allenare l’immaginazione da piccoli, cresceranno più consapevoli e sicuri delle proprie Risorse e Talenti.

Trasmettere loro la Gratitudine significa prepararli e allenarli all’Amore incondizionato.

Ai bambini andrebbero trasmessi i più Alti valori dell’Amore spiegandone, in modo semplice, i diversi risvolti, facendone percepire e vivere i vari aspetti ed Emozioni, uguali e contrari.

La Visualizzazione Creativa è un ottimo strumento, poco conosciuto e usato in Italia che stimola e allena l’immaginazione attraverso i 5 sensi: Vista, Udito, Gusto, Tatto, Olfatto e permette di creare una realtà ideale che, se seguita da Azioni concrete, porta alla manifestazione più rapida della realtà immaginata.

Per me, Gratitudine è ogni volta che :

  • riesco ad esprimere me stessa e la mia Creatività
  • affronto e supero una Difficoltà trasformandola in Opportunità
  • imparo una Lezione e Aumento di Consapevolezza

 I libri legati al tema della Gratitudine :

Avevo letto qualcosa sul Metodo 3Te poi mi sono imbattuta nel libro “Dillo con un Grazie e sii felice”, credo nel 2016. 

“Colori e Numeri” di Louise Hay è il libro al quale sono grata perché mi ha fatto scoprire una realtà piena di Colori e Numeri. Mi ha ispirata e portata a vedere tutto ciò che mi accade da una prospettiva diversa. Grazie a questo libro ho creato un Protocollo “il Guardaroba dei Colori” che mi ha letteralmente “tirata fuori” dal buio e dalla Tristezza proiettandomi nei colori dell’Arcobaleno 🌈 dal quale ho creato un percorso di Crescita, Consapevolezza e Gratitudine.

Ricordo che era un periodo buio della mia Vita durante il quale cercavo disperatamente risposte e contenuti on line, possibilmente gratuiti, che mi potessero aiutare a trovare la Luce. 

Tutto ciò che non trovo o non esiste ancora si crea.

Le abitudini della gratitudine

Ci sono almeno 3 Abitudini principali che amo praticare. 

Mi piace variare e uscire dagli schemi. Quindi ci sono diverse pratiche che alterno e che mi servono per mantenere la mia Vita in Armonia, Gioia e Gratitudine. 

Servono in special modo a mantenere un Equilibrio sereno:

  1. Il Diario della Gratitudine che pratico ciclicamente
  2. Trovare almeno 3 cose di cui essere grata in un giorno
  3. Osservarle e metterle in pratica durante la giornata

Ringraziare appena sveglia e quando vado a dormire, visualizzando ogni ringraziamento.



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